Musik merupakan seni bunyi yang berkesinambungan serta memiliki irama, lagu, dan harmonis dalam suatu melodi yang berperngaruh pada pendengarnya.
Mendengarkan musik sangat besar pengaruhnya bagi pikiran dan tubuh kita. Musik bisa membuat kita merasa senang, sedih, terharu, hampa. bersemangat, mengenang kenangan, dan lain sebagainya.
Manfaat mendengarkan musik anatara lain; pertama, musik mampu mencegah penuaan otak dini karena musik memengaruhi otak agar tidak menurun daya ingatnya.
Kedua, musik dengan genre ambiance bisa meningkatkan kreativitas seseorang. Musik ini mendukung otak agar lebih aktif dan juga lebih kreatif.
Ketiga, musik membuat kita lebih semangat berolahraga karena musik memiliki efek menutup rasa lelah di otak sehingga ketika berolahraga merasa lebih kuat dan tidak mudah merasa capek.
Keempat, musik bisa membuat seseorang lebih percaya diri, karena berefek positif bagi pikiran sehingga kita bisa merasa lebih baik. Kelima, musik mampu membuat suasana hati jadi lebih baik, karena ketika mendengarkan musik favorite, kita jadi merasa senang dan mood pun meningkat.
Di atas sudah kita pahami mengenai manfaat-manfaat dari mendengarkan musik. Selanjutnya, kita akan mengenal genre-genre musik yang bisa dengarkan untuk menstimulasi pikiran kita dalam beraktivtas ataupun untuk beristirahat.
Berikut adalah genre-genre musik yang patut kamu dengar pada kondisi tertentu beserta pengaruhnya terhadap pikiran.
Musik klasik merupakan genre musik yang biasanya berisi suara orkestra besar dan biasanya juga tidak memiliki iringan vokal. Musik klasik memberi efek yang bisa menenangkan tubuh serta memberi efek pada pikiran.
Genre musik ini sudah diteliti dan terbukti mampu menurunkan stress, pun pada orang-orang yang mungkin tidak begitu suka dengan genre musik klasik. Selain itu, musik klasik juga memiliki pengaruh meningkatkan kecerdasan tertentu, contohnya kecerdasan verbal dan kemampuan penalaran spasial-temporal.
Musik klasik sebenarnya tidak membuat kita menjadi lebih cerdas, tetapi menempatkan pikiran kita pada kondisi yang ideal dalam berpikir.
Pernah dilakukan sebuah studi di Hongkong pada anak-anak usia 6 sampai 15 tahun, menunjukkan bahwa anak-anak yang mempelajari musik orkestra di sekolah mempunyai ingatan verbal yang lebih baik dibandingkan anak-anak lain yang tidak belajar musik orkestra.
Terakhir, mendengarkan musik klasik juga bisa memberi pengaruh pada detak jantung sehingga lebih tenang.
- Genre Musik Rock
Ketika mendengarkan musik rock, kita dapat merasakan peningkatan adrenalin yang cukup besar, berbeda dengan genre musik lainnya.
Dengan catatan, musik rock yang didengarkan adalah musik rock yang memang keras, karena tidak semua musik rock terdengar keras dan kencang. Bagi orang-orang yang tidak menyukai genre musik ini pastilah akan merasa terganggu saat mendengarnya.
Akan tetapi, mereka yang memang menyukainya akan dapat merasakan sensasi semangat dan mengurangi stres, serta bisa membuat perasaan lebih bahagia.
- Genre Musik Rap atau Hip Hop
Musik Hip Hop merupakan musik yang sering didengarkan oleh remaja karena genrenya yang rancak dengan lirik yang biasanya relate untuk remaja. Musik Hip Hop sendiri bisa memberi efek yang berbeda-beda pada setiap orang.
Tergantung dari lirik musik Hip Hop itu yang akhirnya bisa memberi efek positif ataupun negatif. Jika musik Hip Hop itu berisi ungkapan kesedihan dan kemarahan, akan berpengaruh negatif pula pada pikiran dan perasaan pendengar.
Sebaliknya, jika musik Hip Hop itu berisi kebahagiaan atau ajakan semangat, akan dapat memicu semangat dan perasaan bahagia bagi siapa saja yang mendengarnya.
Di atas sudah ada tiga genre musik yang memiliki pengaruh pada pikiran dan juga perasaan pendengar. Penulis sendiri pun merasakannya.
Penulis memiliki kesenangan pada genre musik klasik yang biasanya diputar dan didengarkan untuk menemani aktivitas, terutama saat menulis. Musik klasik bisa membuat otak lebih kreatif karena ketenangan yang diberikan oleh musik tersebut membuat penulis bisa berpikir lebih luas dan bebas.
Mungkin, kamu suka dengan salah satu genre musik di atas dan sering mendengarnya. Apakah kamu juga merasakan pengaruh musik? Kalau iya, mungkin bisa kamu ceritakan berbagai pengaruh positif dari mendengarkan musik seperti cerita penulis.
Mantappu jiwaa
Terimakasih
Wuihh makasi info nya
Sama-sama